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Biodanza è un sistema ideato da Rolando Toro, psicologo ed antropologo cileno. I fondamenti teorici della Biodanza vanno cercati nella biologia, scienza della vita; il termine Biodanza infatti è composto dal prefisso bio" che deriva dal greco bios =vita e dalla parola "danza" che significa "movimento naturale, connesso all'emozione". La metafora è quindi: "Biodanza, la danza della vita".


Biodanza è un sistema basato sull'approfondimento della conoscenza di se stessi e l'auto-accettazione, che combina musica, movimento ed emozione per sviluppare i nostri potenziali.

Perché fare Biodanza®

* perché sviluppa la capacità di essere se stessi, di ritrovare i propri ritmi naturali e di vivere con intensità, gioia e totalità  ogni esperienza della vita.

* perché sviluppa la capacità espressiva, sia artistiche che esistenziali.

* perché facilita la comunicazione affettiva, entrando in empatia, creando vincoli salutari con gli altri, rafforzando sentimenti come l'amore, l'amicizia, l'altruismo, la solidarietà e la cooperazione.

* perché favorisce il contatto intimo con il nostro corpo, scoprendolo come fonte di piacere e desiderio, rinforzando così l'autostima e l'autoimmagine.

* perché promuove una nuova sensibilità davanti alla vita nelle sue molteplici rappresentazioni con una visione olistica dell'universo, sviluppando un sentimento profondo di coscienza ecologica.



Programmazione e costi

Il corso si tiene  il Martedi' orario 20:00-21:30 con Franziska
dal 9 Ottobre al 13 Novembre.

5 lezioni a 100 chf - 4 lezioni a 82 chf - 3 lezioni a 65 chf

Richiedi informazioni a infoyogadinamico@gmail.com

Prenotati on-line dal calendario corsi
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Orari di segreteria
lunedi' 10:30-11:30 e 18:00-20:00;
martedi' 18:00-19:30,
mercoledì 17:00-19:00;
​giovedì 18:00-20:00;

Oppure trovi gli insegnanti prima e dopo lezione o puoi chiedere un appuntamento.
Siamo sempre disponibili a rispondere alle email e quasi sempre al telefono.


Associazione Yoga Dinamico e Natural Wellness - Via Luganetto 4, 6962 Viganello - Lugano
Email infoyogadinamico@gmail.com - Tel 076-756 01 74

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YOGA Dinamico Lugano