Adatto a tutti coloro che vogliono scoprire Sè stessi,
fare una pratica con consapevolezza dell'anatomia,
​addentrasri nelle nuove tecniche di insegnamento e sentire la libertà nell'anima.
Prossimi incontri conoscitivi
venerdi' 10 Settembre ore 18:30 in via luganetto 4 Viganello - Lugano
con Edy
Voce agli allievi appena termianto il ritiro 1° anno - intervista al volo
Ci siamo anche divertiti e dalle tik tok girls nasce questo video simpatico.
TEACHER TRAINING INTENSIVE FOUNDATION 2021-2022
​Con Edy Bampa
FORMAZIONE INSEGNANTI INTENSIVA SULLE FONDAMENTA- I anno
1° modulo 8-9-10 Ottobre 2021 - RADICI PER RISPLENDERE - 20 h formative (live streaming or in person + non contact)

2° modulo 12-13-14 Novembre 2021 - LIBERA LE EMOZIONI - 20 h formative (live streaming or in person + non contact)

3° modulo 14-15-16 Gennaio 2022 -LA DANZA DELLA VITA - 20 h formative (live streaming or in person + non contact)

4° modulo 18-19-20 Febbraio 2022 - AL CUORE SPIRITUALE - 20 h formative (live streaming or in person + non contact)

5° modulo 25-26-27 Marzo 2022 - OLTRE IL LIMITE DELLA MENTE- 20 h formative (live streaming or in person + non contact)

6° modulo RITIRO RESIDENZIALE 3 giorni interi 26-27-28 Maggio 2022 - VITA DA YOGI -VERSO LA BEATITUDINE -
 30 h formative contact 
ORARI moduli 1-5
venerdi' ore 18:30-21:00; sabato ore 8:00-18:00; domenica ore 8:00-16:30
Sono aperti i COLLOQUI CONOSCITIVI propedeutici all'iscrizione,
direttamente con l'insegnante principale Edy Bampa.
PRENDI APPUNTAMENTO
email: infoyogadinamico@gmail.com
​Se vuoi frequentare una classe di yoga di gruppo con Edy vedi il piano corsi settimanale CALENDARIO CORSI
I nostri punti di forza
Una vera SCUOLA DI YOGA nata per trasmissione da Maestro ad Allievo, con ospiti e Swami internazionali che la sostengono.
Una formazione completa triennale e tante possibilità di proseguire con Master di specializzazione e formazione continua.

Un elevato valore culturale e di conoscenze sempre aggiornate, come l'anatomia funzionale, le fascie ed il rilascio miofasciale, gli esercizi di funcional movement ed FRC, la medicina ayurvedica, il mantra e nada yoga, il sanscrito e la filosofia vedica e shivaita e molto altro.

Una scuola che nasce dalla passione per la cultura indiana con tanti  insegnanti qualificati sempre presenti a Lugano, vicino a te.

Supporti multimediali per approfondire la pratica e le tecniche a casa. NUOVA PIATTAFORMA A DISPOSIZIONE con tantissimo materiale, video e registrazioni per rifare o approfondire la pratica.
​
Una pratica seppur nella conoscenza delle novità, che segue le motivazioni tradizionali:
la liberazione dalle sofferenze per tutti, attraverso la consapevolezza.

Insegnante principale

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EDY BAMPA 
E' una persona solare, amorevole, giocosa e nello stesso tempo decisa e professionale.
​Laureata in Economia Aziendale a Cà Foscari Venezia e specializzata in direzione Aziendale MBA alla Sda Bocconi di Milano.
Fondatrice del Centro Yoga Dinamico e Natural Wellness, pratica yoga da 15 anni, insegna da 10 anni, forma nuovi insegnanti da 6 anni, da quando ha avuto l'autorizzazione dalla sua insegnante Emy Blesio, inoltre è responsabile di Master di specializzazione per insegnanti.
Le sue formazioni principali:
- formazione quadriennale di yoga paripurna completo CUIDY 600h lo yoga nella sua massima espressione secondo la saggezza della tradizione indiana con la Maestra Swami Pandit Emy Blesio e collaboratori come Swami Amadio Bianchi,  Bhai Hari Singh Khalsa, Igore Cucoch, Faisal.
- formazione in Anusara Yoga 500h secondo le tecniche nate negli USA vicine all'anatomia occidentale ed alla filosofia tantrica con Ezgi Fischer e moduli con  Maya Keller, Bill Mahony, Andrea Boni, Alessandra Di Prampero, Jayendra Hanley, Anna  Ashby, Brian King.
- formazioni di Ashtanga Vinyasa yoga, con il figlio del fondatore di questa tradizione che porta avanti l'autentica tradizione Sri Manju Jois, ma anche David Swenson 40h e Mark Robberds 15 gg intensivi.
- formazione in Restorative Yoga, 20h con Anna Ashby.
- Anatomia per lo yoga con Manuela Ferrari, Maya Keller, Tom Mayer esperto in tessuto miofasciale, yoga medicine con Tiffany Cruikshank, percorso physioyoga con Martina Cova, workshop con Leslie Kaminoff.
- Therapeutic Yoga con Doug Keller applicazione dallo yoga  delle nuove scoperte scientifiche mediche.
- Diversi ritiri e pratiche di Meditazione: Buddhista con Ven. Lama Sherab e Mike Bortolotti; Yogica in particolare con Emy Belsio; Mindfulness con Giacomo Bo e Juan Carlos Acuna e Tantrica in particolare con Andrea Boni.
​
Certificata Confederazione Ufficiale Italiana di Yoga 600 h; Certificata E-RYT 200, RYT500 e fomazione continua YACEP; Certificata Anusara Yoga Inspired.

​E' un'insegnante poliedrica, spinta dal desiderio di crescere insieme saprà stimolare la scoperta di Sè.
VUOI SAPERNE DI PIU' su EDY vedi anche ABOUT EDY
COSTI ed ISCRIZIONE
COSTI
Teacher Training immension foundation 2021 composto da 5 week end piu' un ritiro residenziale di 3 giorni ha un costo di:
- 2'500 chf per pagamenti in unica soluzione,
-oppure 385 chf in 7 rate nella seguente modalità: la 1° per l'iscrizione e poi mensilmente da Ottobre 2021 ad Aprile 2022, in ogni caso entro la fine del corso.
Le spese vive del ritiro residenziale sono a carico degli allievi.
I moduli elettivi a scelta sono da pagare a parte ma verrà concordato un prezzo agevolato per gli allievi insegnanti.
Sconto 30% per allievi di edizioni precedenti di formazione insegnanti yoga e per insegnanti del centro yoga dinamico lugano.
PAGAMENTI
Per i pagamenti è possibile versarli in contanti alla segreteria oppure con bonifico o bollettino postale a:
Associazione Yoga Dinamico e Natural Wellness
6963 Pregassona
Post Finance
n. conto 65-71290-2
IBAN CH92 0900 0000 6507 1290 2
MODALITA' di ISCRIZIONE E PREREQUISITI
L'iscrizione è effettuata previo colloquio conoscitivo con Edy Bampa e compilazione del form di iscrizione fornito in fase di colloquio individuale.
​Il corso verrà attivato con un minimo di iscritti, eventualmente viene posticipato l'inizio fino al raggiungimento del minimo. 
Requisiti degli allievi: aver frequentato almeno per un anno corsi di yoga o di impegnarsi a frequentare assiduamente d'ora in poi.

A chi è rivolto?

Questo primo anno è un percorso di immersione nel mondo dello yoga.
Attraverso la conoscenza profonda del corpo ci si riconnette con la propria materialità e la realtà manifesta. 

E' consigliabile per tutti gli allievi di yoga, per comprendere meglio le basi anatomiche e funzionali per una una pratica salutare e consapevole. 

Sono le basi per chi desidera diventare insegnante di yoga, per conoscere il corpo umano, sè stesso e gli asana nel profondo, oltre che inizare un percorso di crescita personale.

E' molto apprezzato anche da insegnanti esperti, grazie alle tecniche di allineamento ed azioni interne del corpo provenienti dalle nuove  consapevolezze provenienti dal monto scientifico, coadiuvato anche dalla filosofia Tantrica Shivaita del Cashmire, dagli esercizi funzionali e Myofasciali,  per divenare un moderno insegnante.
TESTIMONIANZE
Video degli allievi secondo anno Formazione Insegnanti 2015-2018
Messaggi spontanei
Messaggio spontaneo anno 2021:
"Buongiorno a tutte/i
Vorrei ringraziare qui in questo spazio di amore gli insegnamenti di Edy che ha donato a noi che abbiamo cominciato il primo anno di formazione insegnanti..
grazie di cuore Edy per essere parte del mio cammino , della mia pratica e della mia vita❤️"
Viviana​ già insegnante 500h Sivananda
Lettera spontanea di una allieva ai futuri allievi- Luglio 2020 da Facebook:
Barbara Recanati De Stefano Mi sono diplomata alla scuola di Edy Bampa e confermo.. cogli il cambiamento..!
se ti stai facendo domande sul senso della tua vita, su cio' che veramente ti rende felice, su come pensi di poter apportare qualcosa attorno a te, questo corso ti aiuterà.. a saperti leggere dentro, a guardare con occhi diversi ogni esperienza, a connetterti con quello che realmente sei, aldila di cio' che fai..
La mia vita è stata completamente trasformata.. lo sono anchio.. e ora aiuto altri a farlo..
Non sara'sempre facile, ma anche questo è scuola di vita!
Buon percorso!!
Diplomata 600h Yoga Dinamico

Key highlights

Programma 1° anno 

​
Il primo anno è dedicato alla scoperta FISICA del nostro CORPO quello che secondo la teoria yogica dei corpi dell'essere umano è Annamayakosha= l'involucro fatto di cibo.

Si studieranno in particolare:
- il sistema muscolo schelettrico applicato al nostro corpo ed ai movimenti del corpo ed asana.
- le principali fasce (tessuto connettivo)​ del corpo e come lavora negli asana.
- le classi di asana, sviluppando gli allineamenti e le azioni interne per costruire una corretta postura.
- i principali aggiustamenti verbali e manuali nelle posizioni.
- gli esercizi funzionali che permettono di sciogliere e rinforzare il corpo comprendendo ancora piu' a fondo i suoi meccanismi.
- l'automassaggio yogico ed il massaggio myofasciale con palline.
- la respirazione con le 12 parti del corpo Vibhaga Pranayama alla base della vita sana. 

Nel primo anno verranno anche date delle introduzioni ai mudra e mantra, al pranayama e la meditazione.

Nell'ambito filosofia verranno studiati le basi dell'ashtanga yoga gli otto passi dello yoga ed alcuni aspetti della filosofia shivaita, applicati alla propria vita, per superare i propri limiti e riscoprire la bellezza interiore.
PROGRAMMA SECONDO ANNO
Il secondo anno sarà dedicato all'arte dell'insegnante ed il corpo pranico, quello che nello yoga è Pranamaya kosha = l'involucro del prana o energia vitale
In particolare svilupperemo:
1- come parlare e come comunicare con gli allievi,
2-la costruzione delle sequenze yoga,
3- l'osservazione ed aggiustamenti degli allievi,
4- l'utilizzo dei props,
5- approfondiremo le azioni per allineare le posture,
6- il corpo energetico (Chakra, Nadi, Marman, Kosha, granthi, vayu) aspetti psicologici, fisici, pratiche asana collegate, kriya e meditazioni,
7- Swara yoga e Pranayama di base con Bandha
8- Mudra e mantra
9- introduzione al Sanscrito
10- aspetti di filosofia yoga e trantrica

Saranno 5 week end intensivi piu' un residenziale di 4 giorni per un totale di 140 ore. 
PROGRAMMA TERZO ANNO
Il terzo anno permette di avanzare verso lo yoga superiore il Samyama (dharana concentrazione, Dhyana Meditazione, Samadhi beatitudine) esplodanto gli involucri di Manomaya kosha= involucro della mente e Vjanamaya kosha = involucro della conoscenza, ma anche yoga per tipologie specifiche.

Verranno sviluppati:
1- il pranayama avanzato.
2- il samyama.
3- i meccanismi e tipologie di mente.
4 - lo yoga terapia ayurvedica.
5- la meditazione e le tecniche premeditative.
6- yoga per la donna e la menopausa
7- yoga per i bambini
8- yoga della purificazione
9 - yoga per l'equilibrio interiore
10 - yoga per la salute

Saranno 5 week end intensivi piu' un residenziale di 4 giorni per un totale di 140 ore.

I moduli elettivi

I moduli elettivi sono workshop, percorsi, master, a scelta dell'allievo in base alla propria propensione e concorrono al monte ore formativo, possono essere:
- dei corsi pratici di approfondimento.
- dei corsi di studio e filosofia o meditazione.
- delle specializzazioni.

I moduli elettivi sono proposti dalla scuola e vengono man mano aggiornati con delle nuove offerte.

Alcuni esempi degli anni passati:
24-25 ottobre 2020 - Anatomia funzionale per le estensioni e torsioni della colonna con Gabriele Musetti - 8 h formative
7-8 novembre 2020 - Curarsi con la Musica - Nada Yoga con Krishan Das - 6 h formative 
14 novembre 2020 * - l'ayurveda scienza di lunga vita con Amadio Bianchi- 8 h formative contact
18-22 marzo 2021 * Restorative Yoga Teacher Training - 40 ore formative contact

LA FORMAZIONE COMPLETA PREVEDE TRE ANNI FORMATIVI- OGNI ANNO E' FREQUENTABILE SEPARATAMENTE.
1° anno 130 h obbligatorie -> attestato di frequenza a richiesta
2° anno 140 h obbligatorie + 30 ore elettive -> certificato di insegnante yoga 300h
3° anno 140 h obbligatorie + 90 ore elettive -> diploma di insegnante yoga 500h oppure + 190 ore elettive -->Diploma di Insegnante yoga compelto 600h
Per raggiungere il massimo di certificazione consigliamo di aggiungere da 30 a 60 ore elettive all'anno.
VEDI PIU' SOTTO I DETTAGLI DEL PERCORSO DI CERTIFICAZIONE.
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Per informazioni chiedere un appuntamento a:
YOGA DINAMICO e NATURAL WELLNESS

Via Chiosso, 15 Porza (zona Lugano-Resega)

 www.yogadinamico.ch        Tel 076-756 01 74       Infoyogadinamico@gmail.com
I Maestri di Edy e Insegnanti che collaborano nella formazione
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AMADIO BIANCHI  Swami riconosciuto internazionalmente sostiene e promuove la formazione in questa scuola
Puo' essere considerato il papà di questa formazione, ha sostenuto ed esortato Edy in questo percorso, partecipa attivamente alla formazione portando la sua luce di conoscenza.
Swami Suryananda Saraswati (Yogacarya Amadio Bianchi), Presidente World Movement for Yoga, Presidente European Yoga Federation, Vicepresidente della International Yog Federation di New Delhi e molte altre cariche a livello internazionale. Partecipa a congressi in tutto il mondo ed insegna yoga, ayurveda e spiritualità.
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Emy Blesio Pandit riconosciuta internazionalmente sostiene e promuove la formazione 
Insegnante di  Edy alla quale ha conferito l'autorizzazione a formare nuovi insegnanti.

Mahamandaleshwar Pandit Yogacharini Swami Gayatri Devi ha un’esperienza che inizia dal 1965. Risiede a Milano dove dirige una scuola di Yoga Paripurna, Suryanagara-Ashram. Ambasciatrice per la Pace UPF (riconosciuta ONU), è Presidente dell'International Yog Confederation, Delhi, India, della The World Community of I.C.&T.D. e della C.U.I.D.Y. 
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SILVIA NICODANO assistente del Grande Maestro David Frawley collabora in diverse formazioni insegnanti. Ha un dipoloma in Yoga terapia IAYT oltre che diploma RYT500. Consulente Ayurvedico con diploma AIVS di David Frawley. Il suo approccio allo yoga è influenzato dalla yoga terapia integrata creata da Joseph Le Page e dalla conoscenza dai Mantra, appresa da Pundit Vamadeva Shastri e Yogini Shambhaviji Devi, i suoi attuali maestri. 
Nella formazione si occupa di mudra, mantra e yoga ad approccio ayurvedico.
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FEDERICA LAMPERINI

Insegnate di Lingue straniere e di Yoga con formazione triennale Iyengar e molteplici corsi di approfondimento e specializzazione. Co-insegnante nella formazione yoga, appassionata di filosofia e con specializzazione yoga bimbi.
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Emauela Ferrari

dottore in Medicia e Chirurgia e specializzazione in fisiatria.
Insegnante di yoga Hari Om e medico ayurvedico conseguito presso la scuola Ayurvedic Point Italiana.
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PURNANDA ZANONI

Insegnate di Sanscrito e Filosofia vedanta e tantrica riconosciuto a livello europeo, con una laurea in psicologia ed una grande passione per la diffusione della conoscenza. Traduttore di testi sullo Shivaismo del Kashmir.
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Anna Vergendo

naturopata e specializzata in Terapie energetiche Egizio Essene.


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Giacomo Bo

esperto in ritiro intensivi di meditazione e costellazioni familiari.
CERTIFICAZIONI
RICONOSCIMENTI della scuola 
1-Scuola riconosciuta dalla Confederazione Ufficiale Italiana di Yoga al raggiungimento delle 600 ore.
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2-Recognized by World Movement for Yoga and Ayurveda, World Community of Indian Culture and Traditional Disiplines, European Yoga Federation, International Yog Confederation, as follow:

​2° degree -  Yoga Instructor: Yoga Parichaya (2 years course - 300 hours) at the end of second year Yoga Dinamico and Elective Hours.
3° degree -  Yoga Technician: Yoga Shikshaka ( 3 years course -450 hours ) at the end of third year  Yoga Dinamico and Masters or elective hours.
4°  degree - Yoga Teacher: Yoga Siromani (4 years course -600 hours) at the end of third year Yoga Dinamico and Masters or elective hours.
Le certificazioni del Corso di formazione Biennale/Triennale
​
A seguito del primo anno viene rilasciato a richiesta un certificato di partecipazione al corso in base alle ore effettivamente partecipate.

A seguito del secondo anno e raggiungimento di 300 ore formative viene rilasciato un  "Attestato di Istruttore di Yoga " dopo una verifica da parte degli insegnanti ed esame superato, esso è riconosciuto come Yoga Parichaya dalle confederazioni,

A seguito del terzo anno  e 500 ore fomative  dopo aver scritto una Tesi e dopo una verifica da parte degli insegnanti ed esame superato, viene rilasciato un Diploma di  "Diploma di Insegnante Yoga " riconosciuto come Tecnico yoga Yoga Shikshaka dalle confederazioni. 

A seguito del terzo anno  e  600 ore formative ​, si ottine il massimo riconoscimento di questa Scuola, come  Insegnante Yoga  Yoga Siromani e viene rilasciato un Diploma di  "Diploma di Insegnante Yoga completo".

..QUALCHE MOMENTO DEI CORSI PASSATI IMMORTALATO DA UNO SCATTO ...
Anno 2021 gennaio-giugno OpenAir
Terzo anno 2019-2020 yoga terapia, yoga bimbi, yoga per tipologie ayurvediche, la gioia da dentro and more con tanti ospiti 
secondo anno 2018-2019 energie sottili
un nuovo inizio una nuova classe gioiosa e vivace all'arrivo di Amadio febbraio 2018
Archi e Sri Yantra con grande concentrazione per il terzo anno febbraio 2018
Ritiro secondo anno al Borzo ZEN i 5 sensi ed i 5 Elementi
Holi Flower festa dei colori e della gioia e Puja per le allieve della formazione Tenuta da Emy Belsio e collaborato con Edy Bampa.
qualche momento durante le lezioni
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RITIRO DI PURIFICAZIONE INTENSA per Allievi della Formazione Insegnanti
​INCLUSO NEL PRIMO ANNO DI FORMAZIONE
13-16 MAGGIO 2016 Convento dei cappuccini di Faido

Apprendere e praticare i Kriya e le tecniche di purificazione 
Apprendere il Shatkarma e studiare i testi sacri in merito alla purificazione
Approfondimento di Cucina ed Alimentazione Ayurvedica e Fuoco digestivo

Con insegnanti yoga Edy, Federica e Silvia
Con cuoco ayurvedico Chef Didier
Con esperti di ayurveda Marina, Kaja e Silvia
Associazione Yoga Dinamico e Natural Wellness - Via Chiosso 15, Porza (zona Lugano - Resega)
Email infoyogadinamico@gmail.com - Tel 076-756 01 74