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Massaggi completi, parziali e pacchetti benessere.

La storia del massaggio è antica quanto l’Uomo.
Gli storici riferiscono che in Europa ci siano caverne con incisioni che ritraggono l’uso del tocco di guarigione, 
risalenti all’incirca al 15.000 a.C. Gli Egizi all’epoca di Cleopatra amavano farsi massaggiare in vasche d’acqua profumata. Altre antiche culture quali Maya, Inca, Hawaiana, Cherokee e Navajo, utilizzavano il massaggio tra le tecniche di guarigione per varie malattie. 
In antichissimi manoscritti cinesi si consiglia di massaggiare pelle e corpo per risolvere problemi di salute. 
Ippocrate, padre della medicina occidentale, nel primo secolo a.C., lo consiglia come terapia: riteneva che il massaggio, insieme ad aria fresca, buon cibo, bagni, musica, riposo e visite di amici, fossero i modi migliori per guarire le malattie.  
Dopo il collasso dell’Impero Romano la medicina occidentale ed il massaggio subirono un periodo di declino, ma in Oriente e Medio Oriente rimase una pratica molto importante per la salute. 
Il massaggio stimola, mantiene la salute e ci fa sentire vivi.


I massaggi sono fatti da Terapiste complementari riconosciute dalle casse malati.
​La nostra massaggiatrice oltre al Massaggio Classico è esperta di Linfodrenaggio Manuale, Osteopatia Funzionale, Massoterapia, Massaggio del tessuto connettivo.
  Antoinette Telefono 076-564 98 10

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Massaggi completi


Massaggio aromatico rilassante - 75 min. 

Massaggio armonico e fluido che permette di essere coccolati e cullati dolcemente. Ne discendono rilassanti sensazioni che liberano dagli stress accumulati durante la settimana in città.
Linfodrenaggio manuale - 60 min. o -  90 min. 

Il linfodrenaggio manuale secondo A. Vodder è una particolare tecnica di massaggio che ha principalmente un’azione drenante sui tessuti. Pertanto viene utilizzato nel trattamento degli edemi, dei gonfiori e della cellulite.
Vengono utilizzati sfioramenti, movimenti circolari o a pompa che, modificando la pressione dei tessuti, esplicano la loro azione a livello cutaneo e sottocutaneo, migliorando la circolazione della linfa. 
Massaggio classico - 60 min. 

Agisce su tutto il corpo creando uno stato di rilassamento e di benessere, sollecitando la circolazione sanguigna e quindi il metabolismo.
Massaggio del Tessuto Connettivo - 60 min. 

L'applicazione di questa particolare tecnica di massaggio porta alla normalizzazione della tensione elastica e alla scomparsa di ogni reazione anomala dei tessuti.  Il trattamento agisce a livello locale del tessuto connettivo sottocutaneo,  sciogliendo tensioni e indurimenti, ma influisce positivamente anche sulle zone del corpo e sugli organi interni che sono collegati alle zone riflesse.
Massaggio sportivo - 50 min. 

Interessa tutte le fasce muscolari stimolando la capillarizzazione dei tessuti con un piacevole effetto defaticante. Adatto a chi svolge un'intensa attivita' sportiva per migliorarne la performance atletica ed accelerare la rimozione dell'acido lattico e delle scorie metaboliche prodotte durante l'attività fisica.
Massaggio decontratturante  - 50 min. 

Il massaggio decontratturante si concentra soprattutto sulle spalle, sulla schiena e lungo la colonna vertebrale. 
Il massaggio sulla schiena consente di ottenere una distensione generale e favorisce la riduzione dei dolori provocati dalla rigidità e dalle contratture muscolari.
Scacciapensieri  - 50 min. 

La vita ti sta dando pensieri? Un massaggio al viso e alla testa con olio d'argan, rilassa, riequilibra, armonizza e placa i pensieri. L'olio naturale d'argan ha inoltre un effetto idratante della pelle per un viso rifiorito.
Riflessologia plantare - 50 min. 

La riflessologia e' una tecnica di massaggio applicata ai piedi. Attraverso la stimolazione di punti nei piedi si va ad agire in modo rilesso sugli organi, le ghiandole, e le parti del corpo. Questo massaggio ha un effetto antistress, calmante e aiuta in caso di disturbi come cefalea, disturbi del sonno, colon irritabile e molto altro.

Massaggi parziali


Massaggio parziale cervicale - 30 min. 

Un momento per ritrovare benessere alla fascia cervicale dove spesso si accumulano tensioni e stress irrigidendo il collo e le spalle.

Massaggio parziale schiena - 30 min. 

La schiena, sostegno del nostro corpo, a volte risente del peso della vita moderna, concediti un momento per rilassare ed alleggerire le fasce muscolari e la colonna vertebrale.
Massaggio parziale gambe - 30 min. 

Gambe gonfie o appesantite ritrovano benessere in questo massaggio defaticante e rilassante.

Pacchetti benessere


Pacchetto Relax  - 90 min 

Ristabilisce l’equilibrio tra corpo e mente. L’armonia dei movimenti stimola piacevoli  sensazioni di benessere.
 Massaggio aromatico combinato con massaggio Scacciapensieri.
Pacchetto rimessa in forma - 75 min.  

Modella la figura e ristabilisci l'equilibrio fisico e psicologico con la combinazione di massaggi Anti-cellulite, drenanti e disintossicanti.
Massaggio Benessere di coppia 75 min. 

Immergetevi in un mondo fatto di coccole e dolcezza in cui il tempo si fermerà. 
Condividerete questi momenti unici con la persona amata, in un ambiente unico dai colori caldi e luci soffuse.
Sarete entrambi massaggiati dolcemente con oli essenziali aromatizzati per una esplosione dei sensi.
Massaggio aromatico per la coppia.

Prenota un Trattamento

Copyright: iakovenko / 123RF Stock Photo
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Orari di segreteria
lunedi' 10:30-11:30 e 18:00-20:00;
martedi' 18:00-19:30,
mercoledì 18:00-19:00;
​giovedì 18:00-20:00;

Oppure trovi gli insegnanti prima e dopo lezione o puoi chiedere un appuntamento.
Siamo sempre disponibili a rispondere alle email e what's up.


Associazione Yoga Dinamico e Natural Wellness - Via Luganetto 4, 6962 Viganello - Lugano
Email infoyogadinamico@gmail.com - Tel 076-756 01 74

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