La pratica Yoga mi affascina dal 2018, quando iniziai a sperimentare diversi lineaggi con diversi insegnanti internazionali e non. Nel 2019 scoprii il Katonah™ Yoga: fu amore a prima “pratica" e decisi di iniziare il mio percorso di studi, che continua tutt’oggi.
Quasi 10 anni dopo, la pratica mi guida nella vita di tutti i giorni, sul tappetino e nelle diverse aree della vita.
Pratico e insegno yoga come pratica di ascolto, di orientamento, di ritorno al proprio corpo e a Sè.
Non per "fare di più", ma per tornare ad essere e stare con ciò che c’è. Per sentirsi più nutriti, calmi, connessi.
Ti guido gentilmente tra struttura e sensibilità.
La mia missione è portare bellezza, nutrimento e uno spazio gentile dove non devi dimostrare nulla, “solo" tornare a casa.
Quasi 10 anni dopo, la pratica mi guida nella vita di tutti i giorni, sul tappetino e nelle diverse aree della vita.
Pratico e insegno yoga come pratica di ascolto, di orientamento, di ritorno al proprio corpo e a Sè.
Non per "fare di più", ma per tornare ad essere e stare con ciò che c’è. Per sentirsi più nutriti, calmi, connessi.
Ti guido gentilmente tra struttura e sensibilità.
La mia missione è portare bellezza, nutrimento e uno spazio gentile dove non devi dimostrare nulla, “solo" tornare a casa.
