1-10 maggio 2025 Shakti Yoga retreat Bali l'isola degli Dei con Edy e Alessio
Bali è un'isola dell'Indonesia famosa per la sua spiritualità tanto da essere definita l'isola degli Dei, ricca di templi ma anche di natura strepitosa, dal mare con le tartarughe, alla foresta con piante tropicali ed acque termali, ai terrazzamenti delle risaie protetti dall'Unesco. Edy e Alessio sono stati anni fa e ci hanno lasciato il cuore e desiderano accompagnare un gruppo nei posti piu' caratteristici ma anche in angoli di paradiso nascosto, cosi' come scoprire rituali di purificazione, le migliori o piu' suggestive shala di yoga, i trekking e/o snorkeling mozzafiato.
SHAKTI YOGA RETREAT Edy vi guiderà in pratiche di yoga e meditazione per il risveglio spirituale, alla scoperta delle SHAKTI, le energie primordiali cosmiche.
Le shakti sono forze creatrice del sacro femminile che sta in ognuno di noi. I tantrici da secoli seguono la forza di queste energie per una profonda libertà, un ascolto intimo dell'interiorità, un potere trasformativa per allinearsi ad una vita appassionata e nell'abbondanza .
Attraverso la consapevolezza, i mantra, le meditazioni, il movimento, i kriya andremmo a risvegliare il potenziale che sta in noi. Lasciar andare vecchi schemi che limitano ed imbrigliano il corpo e la mente; Risvegliare la forza, la gioia, la bellezza che sta nell'essenza di ognuno di noi; Aprire il cuore e fluire nella vita in beatitudine. Scheduling di massima delle lezioni In linea di massima faremo una lezione fisica di hatha vinyasa al mattino ed una filosofica, meditativa alla sera. Ovviamente ci adegueremo alle esigenze di viaggio/tour e al gruppo. In alcune occasioni potremmo fare le lezioni offerte o scelte nei luoghi dove andiamo o in scuole di yoga famose.
Piano di viaggio
UBUD templi, eseprienze, tour
arrivo 1 maggio DENPASAR
1-4 maggio UBUD: Ubud è un punto nevralgico per partire con i tour di templi sacri, fare esperienze di purificazione, visitare le risaie terrazzate e villaggi caratteristici. Godersi una lezione di yoga tra le shale piu' famose al mondo, visitare la foresta delle scimmie, il mercato colorato, il palazzo reale, immergersi in un bagno di suono tra danze balinesi.
UBUD alloggio in hotel immerso nella giungla e le risaie a pochi minuti dal centro
Gite ed esperienze: templi, risaie, purificazioni, mercati, spettacoli.
KINTAMANI foreste, vulcano e montagne
4-6 maggio KINTAMANI: immerso in una foresta tropicale, vicino ad uno dei templi piu' sacri e famosi di Bali il Tempio Madre. Punto di partenza per il trekking al vulcano da cui ammirare l'alba, una vista tra le piu' suggestive di Bali.
KINTAMANI alloggio in hotel spettacolare di montagna
GITE ed ESPERIENZE: trekking al vulcano all'alba, bagno in acque termali, templi e cascate.
GILI isole paradisiache, relax, mare, snorkeling
6-9 maggio GILI Island Isole paradisiache in cui rilassarsi o fare snorkeling tra statue antiche, tartarughe e pesci tropicali.
Resort sulla spiaggia
Gite ed esperienze: yoga al tramonto, snorkeling, giri dell'isola in biciletta
NUSA DUA spiaggia e partenza
9-10 maggio NUSA DUA un resort per godersi ancora un momento di relax, magari con un massaggio balinese, ammirare il tramonto sulla spiaggia prima di partire. Vicinissimo all'aeroporto.
partenza 10 maggio DENPASAR
RESORT sulla spiaggia
Gite ed eseprienze
EVENTO AL COMPLETO Al fine di rendere piu' snello ed economico il viaggio, abbiamo opzionato delle location e strutture tra le migliori e molte luxury senza intermediari. Alloggio in camera doppia letti singoli o matrimoniali come da programma e foto sopra. Attenzione che nonostante abbia opzionato camere doppie con letti singoli non sono sempre garantiti, in tal caso vi chiedo flessibilità. Le gite, i trasporti ed i pasti sono esclusi e verranno organizzati in base al gruppo e/o sul posto. Verranno proposti alcuni tour prima della partenza. Possibile cancellazione con rimborso di 800 chf o 890 eur della quota totale fino al 26 aprile. OFFRIAMO SUPPORTO PER PRENOTARE I VOLI
INFORMAZIONI AGGIUNTIVE ______informazioni per avere un'idea dei costi aggiuntivi______ GITE Gite/trasporti obbligatori sono: - transfer in taxi dall'aeroporto circa 10 chf - gita tour verso kintamani massimo circa 80 chf tour privato potrebbe essere incluso il pranzo - gita da kintamani all'imbarco massimo circa 80 chf tour privato potrebbe essere incluso il pranzo - andata e ritorno in scafo veloce per isole gili 66 chf - transfer isole gili e nusa pendida circa 20 chf
Altre gite vanno dai 15 chf agli 80 chf se ne propone 2 o 3 perchè 2 sono già comprese tra le obbligatorie sopra (queste sono obbligatorie perchè oltre a visitare dei luoghi servono per arrivare alla tappa successiva).
PASTI In un ristorante economico puo' venire 1,5 euro in quello di lusso sui 30 euro. VOLI Abbiamo prenotato il volo con Qatar.
Biografia Edy
EDY BAMPA E' una persona solare, amorevole, giocosa e nello stesso tempo decisa e professionale, in continuo studio per migliorarsi.
Laureata in Economia Aziendale a Cà Foscari Venezia e specializzata in direzione Aziendale MBA alla Sda Bocconi di Milano. Fondatrice del Centro Yoga Dinamico e Natural Wellness nel 2013, pratica yoga dal 2005, insegna dal 2010, forma nuovi insegnanti dal 2015 ed ha creato specializzazioni per insegnanti dal 2014, da quando ha avuto l'autorizzazione dalla sua insegnante Emy Blesio. Invitata in trasmissioni radiofoniche e televisive, nel 2021 riceve l'onorificienza di essere Ambasciatrice per la Svizzera nell'European yoga Federation e vien cosi' invitata a partecipare a convegni sulla spiritualità di carattere mondiale. Le sue formazioni principali: - formazione quadriennale di yoga paripurna completo CUIDY 600h lo yoga nella sua massima espressione secondo la saggezza della tradizione indiana con la Maestra Swami Pandit Emy Blesio e collaboratori come Swami Amadio Bianchi, Bhai Hari Singh Khalsa, Igore Cucoch, Faisal. - formazione in Anusara Yoga 500h e certificata Anusara-Inspired™ yoga teacher secondo le tecniche nate negli USA vicine all'anatomia occidentale ed alla filosofia tantrica con Ezgi Fischer e moduli con Maya Keller, Bill Mahony, Andrea Boni, Alessandra Di Prampero, Jayendra Hanley, Anna Ashby, Brian King. - formazioni di Ashtanga Vinyasa yoga, con il figlio del fondatore di questa tradizione che porta avanti l'autentica tradizione Sri Manju Jois, ma anche David Swenson 40h e Mark Robberds 15 gg intensivi. - formazione in Restorative Yoga, 20h con Anna Ashby e 40h Audrey Favreau. - Anatomia per lo yoga con Manuela Ferrari, Maya Keller, Tom Mayer esperto in tessuto miofasciale, yoga medicine con Tiffany Cruikshank, percorso physioyoga con Martina Cova, workshop con Leslie Kaminoff. - Therapeutic Yoga approfondimento per insegnanti Anusara con Jayendra Halley e Ellen Saltonstall "Therapeutic Applications of Anusara Yoga - Training 2024" , con Doug Keller applicazione dallo yoga delle nuove scoperte scientifiche mediche. - Ayurveda seguendo da molti anni il Maestro Swami Amadio Bianchi dalle basi, al massaggio alla diagnosi ayurvedica, specializzazione in Nutrizione Ayurvedica presso Ayurvedic Point Milano 100 ore, approfondimenti dell'ayurveda applicato allo yoga con Indu Arora. - Diversi ritiri e pratiche di Meditazione fin da giovane e ultimamente : 4° livello nel percorso di meditazione tantrica di Andrea Boni che segue da oltre 5 anni, meditazione Yogica in particolare con Emy Belsio, Buddhista con Ven. Lama Sherab e Mike Bortolotti; ; Mindfulness con Giacomo Bo e Juan Carlos Acuna. Certificata Confederazione Ufficiale Italiana di Yoga 600 h; Certificata Yoga Alliance E-RYT500 e fomazione continua YACEP; Certificata Anusara Yoga Inspired, Certifiata come formatrice da CUIDY e Yoga Alliance 500RYS.
E' un'insegnante poliedrica, spinta dal desiderio di crescere insieme saprà stimolare la scoperta di Sè.
