Āsana Prāṇāyāma Dhyāna. Piero attingerà al Vijñānabhairava Tantra e al Pratyabhijñā-hṛdayam, due tra i testi più importanti del tantra non duale, per infondere con i loro insegnamenti senza tempo una pratica equilibrata di āsana (posture) di diverse categorie, prāṇāyāma (tecniche direspirazione) e dhyāna (meditazione). La sequenza di āsana è pensata per agevolare l’esperienza di una postura seduta bene, allineata e stabile, così che il corpo fisico possa essere sperimentato intimamente come il tempio, nel quale onorare, espandere e armonizzare l’energia vitale (prana shakti) con specifici prāṇāyāma, preparatori a dhyāna, la sublime via di accesso al riconoscimento del nostro ātma, il nostro vero Sé.
Domenica 15 Marzo 2026 ore 9:30-13:00 Costo 70 chf
Piero Vivarelli, uno tra gli insegnanti di hatha yoga più influenti in Italia, è il fondatore e il responsabile dei corsi dell’Atma Studio. La riconosciuta abilità di Piero nel guidare gli studenti ad esplorare in profondità e con sicurezza le proprie risorse interiori ed esteriori attraverso l’hatha yoga, nasce dalla sua profonda esperienza del potere della pratica, e dalla passione con cui condivide tale esperienza in modo aperto e sincero. Dedito sin dal 1994 allo yoga in tutti i suoi aspetti tradizionali, ha vissuto in India dal 1997 al 2000. Sin dal 1996 ha studiato con John Friend, fondatore di Anusara Yoga, e con altri insegnanti di fama internazionale – tra i quali Desiree Rumbaugh, Sianna Shermann e Noah Mazé – e nel 2005 è stato il primo italiano a ottenere la certificazione di Anusara Yoga. Nello stesso anno ha fondato l’AtmaStudio di Bologna. Profondamente influenzato dallo studio con professori di filosofie e religioni orientali di fama mondiale quali sono Mark Dyczkowski, Carlos Pomeda, Bill Mahony e Paul Muller Ortega, insegna regolarmente all’AtmaStudio e tiene corsi, training per insegnanti e ritiri in Italia e in altri paesi Europei.
