PROGRAMMA DI MASSIMA ore 9:00 partenza da Lugano Centro yoga cash sharing ore 10:00 circa Lucomagno centro PRO-NATURA -->Yoga di scioglimento per prepararsi alla passeggiata --> passeggiata in sentieri naturalistici straordinari: selvasecca con alberi secolari di Cembro di cui poter godere dell'aromaterapia fino alle golene del fiume Brenno. circa 2 h ad anello 300 mt di dislivello -->meditazione nella foresta --> Pranzo al centro PRONATURA (pasti anche per celiaci) -->al rientro sosta alle Pozze di Santa Petronilla per relax serale e rinfrescarsi. rientro in serata massimo per le 18:00 a Lugano
INFORMAZIONI
Sentiero facile tuttavia un abbigliamento da trekking è consigliato.
Tappetino da yoga o coperta per la pratica
Costo 25 chf
Comprende lezioni di yoga e meditazione ed organizzazione. Escluso trasporto da e per lucomagno Acquacalda centro pronatura. Organizziamo car sharing. Escluso il pranzo e qualsiasi altra cosa non compresa in cosa comprende.
Sono Edy amante della natura, i miei viaggi sono sempre esplorativi, dall'andare in mezzo alla foresta amazzonica o scalare l'Himalaya, ma non serve fare grandi viaggi, i sentieri del Ticino offrono la stessa bellezza, perché la natura è sempre fonte di vita e stupore.
Insegno yoga da quasi 20 anni, formo anche nuovi insegnanti, e mi diverto nel movimento, come nel trascendere l'esperienza terrena con la meditazione, affronto tutto col sorriso e la gioia interiore. Amo stare in compagnia e condividere storie, momenti, sensazioni, mangiate, yoga, ..e spero di vivere questa giornata anche con te! VEDI CV DI EDY