Approfondisci questo meraviglioso mondo dello YOGA con il Corso intensivo di yoga per la vita quotidiana
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ANTI-STRESS
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ANTI-STRESS
8-9-10 maggio con Edy e Matthias
UN WEEK END ANTI STRESS
Introduzione alla meditazione
Il rilascio miofasciale con palline da tennis e yin yoga
Yin-yang yoga
Restorative yoga lo yoga rigenerante
Yoga nidra lo yoga del sonno profondo
UN WEEK END ANTI STRESS
Introduzione alla meditazione
Il rilascio miofasciale con palline da tennis e yin yoga
Yin-yang yoga
Restorative yoga lo yoga rigenerante
Yoga nidra lo yoga del sonno profondo
Orari:
Venerdi' ore 18:30-21:30
Sabato 8:30-12:30 // pausa pranzo // 13:30-18:30
Domenica 8:30-12:30
Costo 290 chf
Per informazioni ed iscrizioni scrivere a infoyogadinamico@gmail.com o tel 076-756 01 74
Venerdi' ore 18:30-21:30
Sabato 8:30-12:30 // pausa pranzo // 13:30-18:30
Domenica 8:30-12:30
Costo 290 chf
Per informazioni ed iscrizioni scrivere a infoyogadinamico@gmail.com o tel 076-756 01 74
Intensivo di yoga per la vita quotidiana
Per appassionati di yoga che desiderano approfondire i principi della pratica;
Per chi ha poco tempo e desidera aver le basi per fare yoga a casa;
Per chi vuole avere delle mini-pratiche o strumenti da usare nella vita quotidiana;
Per persone che desiderano avvicinarsi a questa cultura millenaria per conoscersi
ed andare verso una vita di beatitudine.
Per persone che desiderano avvicinarsi alla formazione insegnanti yoga
ma desiderano capirci di piu' prima di intrapprendere una formazione completa.
Per appassionati di yoga che desiderano approfondire i principi della pratica;
Per chi ha poco tempo e desidera aver le basi per fare yoga a casa;
Per chi vuole avere delle mini-pratiche o strumenti da usare nella vita quotidiana;
Per persone che desiderano avvicinarsi a questa cultura millenaria per conoscersi
ed andare verso una vita di beatitudine.
Per persone che desiderano avvicinarsi alla formazione insegnanti yoga
ma desiderano capirci di piu' prima di intrapprendere una formazione completa.
PROGRAMMA DETTAGLIATO - MODULI FREQUENTABILI SEPARATAMENTE
ANTI-STRESS con Edy e Matthias
8-9-10 maggio 2020
8-9-10 maggio 2020
Venerdi' ore 18:30-21:30 con Edy - Introduzione al rilassamento come via di guarigione e lo yoga nidra.
Sabato ore 8:30-12:30 con Edy - Restorative Yoga
Sabato ore 13:30-18:30 con Matthias - Introduzione alla meditazione - Introduzione allo yin yoga terapia
Domenica ore 8:30-12:30 con Matthias - Yin yoga ed il rilascio miofasciale con le palline da tennis.
Sabato ore 8:30-12:30 con Edy - Restorative Yoga
Sabato ore 13:30-18:30 con Matthias - Introduzione alla meditazione - Introduzione allo yin yoga terapia
Domenica ore 8:30-12:30 con Matthias - Yin yoga ed il rilascio miofasciale con le palline da tennis.
LE ENERGIE VIBRANTI con Edy e Silvia
DATE IN DEFINIZIONE
DATE IN DEFINIZIONE
Insegnanti
Edy Bampa fondatrice del centro yoga , esperta in yoga completo Paripurna 600h, in Anusara Yoga 200h, in Restorative Yoga, in Ashtanga Vinyasa Yoga. VEDI IL CURRICULUM
|
Silvia Nicodano insegnante internazionale esperta in yoga terapia 500h ed ayurveda già assistente di David Frawley VEDI CURRICULUM |
Matthias Brun insegnante esperto di yin yoga 500h, meditazione e pranayama. VEDI CURRICULUM
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week end intensivi frequentabili separatamente
da venerdi' sera a domenica mattina
Ore valide per la formazione insegnanti yoga dinamico.
da venerdi' sera a domenica mattina
Ore valide per la formazione insegnanti yoga dinamico.
Costi ed iscrizioni
L'iscrizione avviene compilando il form di iscrizione da richiedere a infoyogadinamico@gmail.com
e con il versamento della quota del modulo.
Ogni modulo ha il valore di 290 chf
Per informazioni scrivere a infoyogadinamico@gmail.com o tel 076-756 01 74
L'iscrizione avviene compilando il form di iscrizione da richiedere a infoyogadinamico@gmail.com
e con il versamento della quota del modulo.
Ogni modulo ha il valore di 290 chf
Per informazioni scrivere a infoyogadinamico@gmail.com o tel 076-756 01 74