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Per i trattamenti di ESTETICA NATUALE, MASSAGGI, FISIOTERAPIA, CRANIOSACRALE, TERAPIE ENERGETICHE
Vedi Area Wellness o vai al sito di Estetica Naturale per l'estetica.
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Yoga Dinamico e Natural Wellness, Via chiosso, 15 Porza (zona Lugano-Resega)
Contatti: Infoyogadinamico@gmail.com
Tel 076-756 01 74
SEGRETERIA APERTA
lunedi' e martedi' ore 10:15-12:15; lunedi' martedi' mercoledi' giovedi' ore 18:00-20:00; venerdi' ore 16:30-18:30
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Una giornata di Costellazioni Familiari con Giacomo Bo
sabato 23 Febbraio 2019
Ciascuno di noi fa parte di una famiglia con cui vive ed a cui è legato, che lo voglia o meno.
Spesso continuiamo a ripetere conflitti e malesseri nelle nostre esperienze, oppure portiamo sulle spalle pesi che non ci appartengono.
O anche, viviamo a nostra insaputa il tragico destino di un familiare, scomparso da tanto tempo e mai conosciuto.
Tutte queste dinamiche ci legano in modo negativo alla famiglia, impedendoci di guardare in avanti con forza gioiosa e di avere successo nella nostra vita.”
(Bert Hellinger)
Vedi dettagli alla sezione EVENTI
sabato 23 Febbraio 2019
Ciascuno di noi fa parte di una famiglia con cui vive ed a cui è legato, che lo voglia o meno.
Spesso continuiamo a ripetere conflitti e malesseri nelle nostre esperienze, oppure portiamo sulle spalle pesi che non ci appartengono.
O anche, viviamo a nostra insaputa il tragico destino di un familiare, scomparso da tanto tempo e mai conosciuto.
Tutte queste dinamiche ci legano in modo negativo alla famiglia, impedendoci di guardare in avanti con forza gioiosa e di avere successo nella nostra vita.”
(Bert Hellinger)
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Vi presento il Kundalini Yoga con Cristina
Mi chiamo Cristina e in questa foto rappresento la mia asana preferita: quella dell’arciere.
Perché la preferisco? Perché è ottima per la circolazione energetica ed eccellente per rafforzare e bilanciare il sistema nervoso.
Ogni essere umano possiede una potente riserva di energia animica simboleggiata da un serpente arrotolato (kundal significa ricciolo) e dormiente alla base della colonna vertebrale. Una volta risvegliata, questa energia risale lungo la colonna vertebrale fino a Sahasrara (chakra della corona - cima della testa) che è un processo molto graduale e quasi impercettibile. Tuttavia come Yogi Bhajan (fondatore dello Yoga Kundalini) spesso diceva: la difficoltà non sta nel far salire l’energia ma nel mantenerla elevata per vivere in uno stato di consapevolezza superiore e questo richiede un impegno continuo…. Imparando a diventare disciplinata/o con una regolare pratica settimanale lo Yoga Kundalini ti darà la possibilità di sperimentare un indescrivibile senso di grande vitalità sia fisico che mentale.
Quando desiderare non basta attingiamo dal Guerriero arciere che è in noi l’energia della Forza, della Volontà e dell’Azione.
“Tu sei ciò che è il tuo desiderio più profondo. Com’è il tuo desiderio, così è la tua intenzione. Com’è la tua intenzione, così è la tua volontà. Com’è la tua volontà, così è la tua azione. Com’è la tua azione, così è il tuo destino.” Upanishad.
LEZIONE REGOLARE tutti i lunedi' ore 9:15 e giovedi' roe 18:30
Workshop speciale Domenica 24 Marzo ore 17:00-19:00 con Cristina ed Adriano - Kundalini e Bagno di Gong - contro stress ed ansia
Perché la preferisco? Perché è ottima per la circolazione energetica ed eccellente per rafforzare e bilanciare il sistema nervoso.
Ogni essere umano possiede una potente riserva di energia animica simboleggiata da un serpente arrotolato (kundal significa ricciolo) e dormiente alla base della colonna vertebrale. Una volta risvegliata, questa energia risale lungo la colonna vertebrale fino a Sahasrara (chakra della corona - cima della testa) che è un processo molto graduale e quasi impercettibile. Tuttavia come Yogi Bhajan (fondatore dello Yoga Kundalini) spesso diceva: la difficoltà non sta nel far salire l’energia ma nel mantenerla elevata per vivere in uno stato di consapevolezza superiore e questo richiede un impegno continuo…. Imparando a diventare disciplinata/o con una regolare pratica settimanale lo Yoga Kundalini ti darà la possibilità di sperimentare un indescrivibile senso di grande vitalità sia fisico che mentale.
Quando desiderare non basta attingiamo dal Guerriero arciere che è in noi l’energia della Forza, della Volontà e dell’Azione.
“Tu sei ciò che è il tuo desiderio più profondo. Com’è il tuo desiderio, così è la tua intenzione. Com’è la tua intenzione, così è la tua volontà. Com’è la tua volontà, così è la tua azione. Com’è la tua azione, così è il tuo destino.” Upanishad.
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WORKSHOP e RITIRI
WORKSHOP YIN YANG YOGA
"Articolazioni sane, movimenti sanvi" sabato 30 marzo ore 9:30-12:00 con MAtthias Vedi i dettaglia lal sezione EVENTI Percorso di Meditazione Buddhista con Mike
La meditazione passo per passo: come coltivare i punti cruciali per progredire nella meditazione
4 mercoledi' sera ore 19:45-21:30 con Mike 30 gennaio- 6-20-27 febbraio Ad offerta libera La meditazione Buddhista non implica semplicemente sedersi e rilassarsi concentrati, è piuttosto un percorso olistico di trasformazione che coinvolge tutti gli aspetti della vita. Per un approccio efficacie alla meditazione è quindi necessario sviluppare diverse qualità e integrare costantemente studio, riflessione e meditazione. Durante gli incontri saranno introdotti e praticati insieme alcuni dei grandi temi di tutti i lignaggi di pratica del Tibet, come i quattro grandi fondamenti, il rifugio, la Bodhicitta, samatha e vipassana. |
TANTRIC MEDITATION con Matthias
5 incontri dal 23 Gennaio al 20 Febbraio 2019 mercoledi' ore 20:00-21:00 VEDI IL PERCORSO 
Chakra percorso di vita
Ogni venerdi' sera svilupperemo la pratica di consapevolezza di un chakra. Partecipa a tutto il percorso o sviluppa solo qualche chakra :-D Chakra del cuore venerdi' 15 Febbraio 2019 ore 18:30-20:30 Con Edy Bampa Vedi i dettagli alla sezione PERCORSO DEI CHAKRA 
Week end rigenerante Yoga e Terme 9-10 Marzo 2019
VEDI I DETTAGLI ALLA SEZIONE VIAGGI |
I Corsi settimanali del Centro
I Trattamenti al centro
Tutti i nostri terapisti complementari sono riconosciuti dalle Casse Malati.
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E' tempo di eliminare le impurità, come la natura ha eliminato tutto il superfluo per avere piu' energia di RIGENERARSI e prepararsi alla primavera...prenota la pulizia del viso o concediti un vero rituale viso o detox corpo!
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Bellissima giornata Domenica all'Open day
Grazie a tutti i partecipanti che hanno portato gioia al centro e tutti i collaboratori per il loro entusiasmo.
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Shanti Shanti Shanti Ommmmmmm - Pace Pace Pace Om - International yoga day 21 Giugno 2018
GRAZIE a tutti i partecipanti allo yoga Festival Milano sabato ore 11:00 con Edy e lo "Yoga Dinamico per il bilanciamento magnetico" Namastè
GRAZIE A TUTTI COLORO CHE SONO PASSATI A SALUTARCI o AI NUOVI AMICI agli INCONTRI DI ANIME :-)
GRAZIE A TUTTI COLORO CHE CI AIUTANO E SOSTENGONO - love -
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