Yoga e guarigione dalla colonna vertebrale a tutto il corpo
con Santosh ed Edy
Workshop venerdi' - introduzione allo yoga terapia e la colonna vertebrale con un po' di pratica
Workshop sabato - continua la pratica sulla colonna vertebrale e chakra da cui si collegano tutte le parti del corpo
Intero workshop - un processo progressivo di teoria e pratica per la guarigione.
Workshop sabato - continua la pratica sulla colonna vertebrale e chakra da cui si collegano tutte le parti del corpo
Intero workshop - un processo progressivo di teoria e pratica per la guarigione.
Yoga Dinamico e Natural Wellness, Via chiosso, 15 Porza (zona Lugano-Resega)
Contatti: Infoyogadinamico@gmail.com
Tel 076-756 01 74
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Per i trattamenti di ESTETICA NATUALE, MASSAGGI, FISIOTERAPIA, CRANIOSACRALE, TERAPIE ENERGETICHE
Vedi Area Wellness o vai al sito di Estetica Naturale per l'estetica.
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Lezioni settimanali piu' PIU' LUNGHE di 75 minuti o 90 minuti
Tutti i benefici dello yoga con una marcia in piu', massimo 12 allievi a lezione.
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Vedi le descrizioni dei corsi Corsi Settimanali
Per i nuovi iscritti fino a 3 prove di corsi differenti a 15 chf l'uno oppure vedi gli abbonamenti
YOGA TERAPIA AYURVEDICA - FORMAZIONE SUPERIORE per insegnanti yoga o terapeuti ayurvedici
L'ayurveda è un valido strumento per comprendere le problematiche e tendenze delle persone e lo yoga ha pratiche e strumenti per poter risolvere alcune problematiche o prevenire o coadiuvare una guarigione. Attraverso questo corso mettiamo insieme i due mondi Yoga e Ayurveda per poter seguire al meglio i nostri allievi ed avere tanti spunti per la salute.
22 settembre- 27 ottobre - 1 dicembre
Iscrizione fattibile alle singole giornate.
Con Silvia
VEDI I DETTAGLI
L'ayurveda è un valido strumento per comprendere le problematiche e tendenze delle persone e lo yoga ha pratiche e strumenti per poter risolvere alcune problematiche o prevenire o coadiuvare una guarigione. Attraverso questo corso mettiamo insieme i due mondi Yoga e Ayurveda per poter seguire al meglio i nostri allievi ed avere tanti spunti per la salute.
22 settembre- 27 ottobre - 1 dicembre
Iscrizione fattibile alle singole giornate.
Con Silvia
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Meditare per Amore
INTENSIVO DI YOGA per la VITA QUOTIDIANA
per allievi che desiderano approfondire i vari aspetti dello yoga o per chi desidera delle pratiche da poter fare a casa
con due isnegnanti senior Edy e Silvia
Orari:
Venerdi' ore 18:30-21:30
Sabato 9:00-13:00 // pausa pranzo // 14:30-18:30
Domenica 9:00-14:00
CONTRIBUTO 290 chf
Richiedi il formulario di iscrizione a infoyogadinamico@gmail.com
VEDI TUTTI I MODULI DISPONIBILI
per allievi che desiderano approfondire i vari aspetti dello yoga o per chi desidera delle pratiche da poter fare a casa
con due isnegnanti senior Edy e Silvia
Orari:
Venerdi' ore 18:30-21:30
Sabato 9:00-13:00 // pausa pranzo // 14:30-18:30
Domenica 9:00-14:00
CONTRIBUTO 290 chf
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YIN YOGA con Franziska
Lo Yin Yoga rappresenta l'arte della quiete negli asana. È una pratica semplice e dal ritmo lento, le posizioni vengono tenute a lungo, per agire sulle articolazioni, sul tessuto connettivo profondo del corpo e sui flussi energetici. Ogni venerdi' mattina ore 9:30-10:45 - 75 min Ogni mercoledi' ore 12:15-13:15 - 60 min VEDI DESCRIZIONI DEI CORSI |
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PILATES MATWORK con Carla
Il Pilates è un metodo di allenamento che insegna a prendere coscienza del proprio corpo, per rafforzarlo, correggere la postura e migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Nel Pilates il corpo si muove come un sistema integrato. Gran parte del lavoro è concentrato sui muscoli che favoriscono il controllo della postura, che si trovano nell’area compresa tra il dorso e il bacino (dorsali, lombari, addominali, glutei, ecc.). Ogni martedi' ore 19:00 ed ogni mercoledi' ore 14:00 VEDI DESCRIZIONI DEI CORSI |
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RESTORATIVE YOGA con Edy
Yoga rigenerante una volta al mese Venerdi' 25 Ottobre ore 18:30-20:00 Venerdi' 29 Novembre ore 18:30-20:00 Venerdi' 10 Gennaio ore 18:30-20:00 SPECIAL 31 gennaio yoga nidra + workshop con Lucia Vimercati 35 chf Venerdi' 21 Febbraio ore 18:30-20:00 Venerdi' 20 Marzo ore 18:30-20:00 prossime date in definizione PRENDI UNA PAUSA RIGENERANTE! Lezione singola 30 chf o 4 lezioni 100 chf Sconto lezione singola per chi ha abbonamento YD 25 chf |
Workshop Ashtanga Vinyasa Yoga
con Twindharma
Sabato 16 Novembre 2019
Ore 8:30-10:30 1° serie guidata
Ore 11:00-13:00 Tecnica sulla 1° serie - limbs in action
Chiara e Martina Cova Praticano yoga dall'età di 11 anni e si avvicinano all'Ashtanga Vinyasa Yoga nel 2012, compiono numerosi viaggi a Mysore e sono assistenti di Mark Robberds nei suoi ritiri internazionali.
Contributo:
Singolo modulo 40 chf
Intero workshop 70 chf
con Twindharma
Sabato 16 Novembre 2019
Ore 8:30-10:30 1° serie guidata
Ore 11:00-13:00 Tecnica sulla 1° serie - limbs in action
Chiara e Martina Cova Praticano yoga dall'età di 11 anni e si avvicinano all'Ashtanga Vinyasa Yoga nel 2012, compiono numerosi viaggi a Mysore e sono assistenti di Mark Robberds nei suoi ritiri internazionali.
Contributo:
Singolo modulo 40 chf
Intero workshop 70 chf
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Week end 26-27 OTTOBRE è possibile inserirsi a master iniziato.
Master per insegnare yoga ai bambini Con La grande Maestra Emy Blesio con oltre 50 anni di esperienza. Corso aperto ad insegnanti, maestri, genitori, nonni, tutti coloro che fanno crescere i bambini, per avere un mondo migliore! VEDI I DETTAGLI |
I Corsi del Centro
Le formazioni
Le prossime formazioni di cui sono aperte le iscrizioni:
- Intensivo di yoga per la vita quotidiana; VEDI I DETTAGLI
- Moduli formativi in Ayurveda; VEDI I DETTAGLI
- Master per insegnanti yoga per insegnare ai bambini; VEDI I DETTAGLI
- Intensivo di Ashtanga Vinyasa Yoga sugli Aggiustamenti; VEDI I DETTAGLI
- Curarsi con la musica - secondo la tradizione vedica - VEDI tra gli EVENTI
- Formazione superiore per avanzare nello yoga per insegnanti VEDI I DETTAGLI
- Intensivo di yoga per la vita quotidiana; VEDI I DETTAGLI
- Moduli formativi in Ayurveda; VEDI I DETTAGLI
- Master per insegnanti yoga per insegnare ai bambini; VEDI I DETTAGLI
- Intensivo di Ashtanga Vinyasa Yoga sugli Aggiustamenti; VEDI I DETTAGLI
- Curarsi con la musica - secondo la tradizione vedica - VEDI tra gli EVENTI
- Formazione superiore per avanzare nello yoga per insegnanti VEDI I DETTAGLI
TUTTE LE NOSTRE FORMAZIONI
I Trattamenti al centro Wellness
Tutti i nostri terapisti complementari sono riconosciuti dalle Casse Malati.
Estetica Naturale - Bellezza del viso dopo il sole -
PULIZIA DEL VISO
all'ESTETICA NATURALE- PRODOTTI BIO
Dopo l'estate fai respirare la pelle con un trattamento adatto viso
TRATTAMENTI VISO
Prendi appuntamento
esteticanaturaleyd@gmail.com
Telefono 076 82 70 566
email esteticananturaleyd@gmail.com
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YOGA SHOP ELEMENTS
Nuovi leggigns Dharma Bums - comfort e bellezza al 100%
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SACCHE porta tappettino
varie marche |
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LIBRI DI YOGA Spiritualità ed Ayurveda
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Dalla foto Gallery
Yoga retreat con Edy marzo 2019
Bellissima giornata Domenica all'Open day
Grazie a tutti i partecipanti che hanno portato gioia al centro e tutti i collaboratori per il loro entusiasmo.
Grazie a tutti i partecipanti che hanno portato gioia al centro e tutti i collaboratori per il loro entusiasmo.
Shanti Shanti Shanti Ommmmmmm - Pace Pace Pace Om - International yoga day 21 Giugno 2018
GRAZIE a tutti i partecipanti allo yoga Festival Milano sabato ore 11:00 con Edy e lo "Yoga Dinamico per il bilanciamento magnetico" Namastè
GRAZIE A TUTTI COLORO CHE SONO PASSATI A SALUTARCI o AI NUOVI AMICI agli INCONTRI DI ANIME :-)
GRAZIE A TUTTI COLORO CHE CI AIUTANO E SOSTENGONO - love -
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