Un viaggio verso la libertà
di corpo, emozioni e mente

Da quasi una decade la formazione insegnanti piu' completa presente in Ticino fino a 600h di formazione.
Adatto a tutti coloro che vogliono scoprire Sè stessi,
fare una pratica con consapevolezza dell'anatomia,
​addentrarsi nelle nuove tecniche di insegnamento e sentire la libertà nell'anima.
L'accompagnamento iniza già con la conoscenza di Edy
ed un colloquio prima di intrapprendere questo viaggio intenso e trasformativo.
​Chiedi un colloquio con Edy: email me
Namastè
Scegli fin dove arrivare 1 o 2 o 3 anni!
1° anno - I FONDMENTI - 135 ore
Nuovo inizio 2023 -  SCOPRI
2° anno - ESPANSIONE- 165 ore (1° e 2° anno 300 ore)
In corso anno 2022-2023 - Iscrizioni chiuse
3° anno - EVOLUZIONE - 300 ore advanced training
​(1°,2° e 3° anno 600 ore)
Nuovo inizio Settembre 2023 - SCOPRI
1 anno Foundation - 
​Le basi terapeutiche
Consigliato a tutti gli allievi che vogliono approfondire lo yoga e ad insegnanti yoga che mancano di basi anatomiche moderne ed integrate nella pratica.
Il primo anno è dedicato alla scoperta FISICA del nostro CORPO con approccio terapeutico.
Si studieranno in particolare:
- il sistema muscolo schelettrico integrato nel movimento degli asana.
- l'anatomia moderna: le fasce.
- le classi di asana: qualità ed attenzioni, allineamenti ed errori, focal points e linee energetiche.
- gli allineamenti terapeutici:
- le azioni come attivare le forze di contrazione, di espansione, le spirali ed i loop energetici di allineamento
-  aggiustamenti verbali e manuali.
- gli esercizi funzionali  salute per le articolazioni;
- l'automassaggio yogico ed il massaggio myofasciale .
- la respirazione globulare .
 -introduzione a mudra, mantra, pranayama e meditazione.
-  filosofia classica gli otto passi yoga.
- filosofia shivaita e la cosmologia tantrica.
2 anni  Expansion - 300h
​Insegnante yoga: Yoga Alliance RYT200; ​Certificato CUIDY 300 ore
Il secondo anno è dedicato all'ARTE dell'INSEGNANTE ed il corpo ENERGETICO.
In particolare svilupperemo:
- come parlare e come comunicare con gli allievi,
-la costruzione delle sequenze yoga.
- l'osservazione ed aggiustamenti degli allievi.
- l'utilizzo dei props.
- approfondiremo le azioni per allineare le posture.
-il percorso verso le Asana avanzate.
- il corpo energetico (Chakra, Nadi, Marman, Kosha, granthi, vayu) aspetti psicologici, fisici, pratiche asana, kriya e meditazioni,
- Swara yoga e Pranayama avanzati
-Come insegnare il Pranayama
- Mudra e Bandha
-Vibrazioni e Mantra
- Kriya avanzati
- introduzione al Sanscrito
- aspetti di filosofia yoga e trantrica
3 anni Elevation - 600h
Insegnante yoga completo: 300 ore RYT  Yoga Alliance e CUIDY.
Il terzo anno permette di avanzare verso lo yoga superiore 
esplorando LA MENTE e la COSCIENZA. Verranno sviluppati:
- il samyama: ritiro dei sensi, concentrazione, meditazione.
- la mente e del cervello.
- le tecniche di meditazione.
- filosofia di yoga classica e tantrica.
Nell'ambito dell'anatomia e dello yoga per la salute:
- Studio ed applicazione dell'anatomia delle fasce.
-l'ayurveda e lo yoga per tipologie dosha ayurvedico secondo la medicina indiana.
-sequenze e Kriya specifici per problematiche comuni. (digestione, colonna vertebrale, purificazione, etc)
- anatomia ed aggiustamenti ed azioni delle posizioni asana avanzate;
Nell'arte dell'insegnante
- studio anatomico-funzionale degli asana;
- aggiustamenti;
- L'arte di creare dei percorsi;
- l'utilizzo dei props;
- yoga per la donna; 
- yoga per l'uomo;
- yoga giocato per giovani;
- yoga per gli anziani;
​-insegnare la meditazione
-insegnare il pranayama

Insegnante principale

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EDY BAMPA 
E' una persona solare, amorevole, giocosa e nello stesso tempo decisa e professionale, in continuo studio per migliorarsi.

​Laureata in Economia Aziendale a Cà Foscari Venezia e specializzata in direzione Aziendale MBA alla Sda Bocconi di Milano.
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Fondatrice del Centro Yoga Dinamico e Natural Wellness nel 2013, pratica yoga dal 2005, insegna dal 2010, forma nuovi insegnanti dal 2015 ed ha creato specializzazioni per insegnanti dal 2014, da quando ha avuto l'autorizzazione dalla sua insegnante Emy Blesio.
Invitata in trasmissioni radiofoniche e televisive, nel 2021 riceve l'onorificienza di essere Ambasciatrice per la Svizzera nell'European yoga Federation e vien cosi' invitata a partecipare a convegni sulla spiritualità di carattere mondiale.
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Le sue formazioni principali:
- formazione quadriennale di yoga paripurna completo CUIDY 600h lo yoga nella sua massima espressione secondo la saggezza della tradizione indiana con la Maestra Swami Pandit Emy Blesio e collaboratori come Swami Amadio Bianchi,  Bhai Hari Singh Khalsa, Igore Cucoch, Faisal.
- formazione in Anusara Yoga 500h secondo le tecniche nate negli USA vicine all'anatomia occidentale ed alla filosofia tantrica con Ezgi Fischer e moduli con  Maya Keller, Bill Mahony, Andrea Boni, Alessandra Di Prampero, Jayendra Hanley, Anna  Ashby, Brian King.
- formazioni di Ashtanga Vinyasa yoga, con il figlio del fondatore di questa tradizione che porta avanti l'autentica tradizione Sri Manju Jois, ma anche David Swenson 40h e Mark Robberds 15 gg intensivi.
- formazione in Restorative Yoga, 20h con Anna Ashby e 40h Audrey Favreau.
- Anatomia per lo yoga con Manuela Ferrari, Maya Keller, Tom Mayer esperto in tessuto miofasciale, yoga medicine con Tiffany Cruikshank, percorso physioyoga con Martina Cova, workshop con Leslie Kaminoff.
- Therapeutic Yoga con Doug Keller applicazione dallo yoga  delle nuove scoperte scientifiche mediche.
- Diversi ritiri e pratiche di Meditazione: Buddhista con Ven. Lama Sherab e Mike Bortolotti; Yogica in particolare con Emy Belsio; Mindfulness con Giacomo Bo e Juan Carlos Acuna e Tantrica in particolare con Andrea Boni.
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Certificata Confederazione Ufficiale Italiana di Yoga 600 h; Certificata Yoga Alliance E-RYT500 e fomazione continua YACEP; Certificata Anusara Yoga Inspired, Certifiata come formatrice da CUIDY.

​E' un'insegnante poliedrica, spinta dal desiderio di crescere insieme saprà stimolare la scoperta di Sè.
Accedendo alla piattaforma Edy's yoga accademy potrai accedere a dei mini corsi disponibili per tutti.
Solo gli studenti possono accedere all'area a loro dedicata della formazione insegnanti, non è visibile al pubblico.
I nostri punti di forza
Una vera SCUOLA DI YOGA nata nel 2014 per trasmissione da Maestro ad Allievo, con ospiti e Swami internazionali che la sostengono.
Una formazione completa triennale e tante possibilità di proseguire con Master di specializzazione e formazione continua.

Standard elevati che garantiscono una ottima formazione e un diploma riconosciuto internazionalmente e che dura nel tempo. Minimo 300 ore per essere insegnante yoga soddisfa gli standard americani, indiani ed europei.

Moderne conoscenze sempre aggiornate, come l'anatomia funzionale, le fascie ed il rilascio miofasciale, gli esercizi di funcional movement ed FRC, la medicina ayurvedica, il mantra e nada yoga, il sanscrito e la filosofia vedica e shivaita e molto altro.

Una scuola che nasce dalla passione per la cultura indiana con tanti  insegnanti qualificati sempre presenti a Lugano, vicino a te.

​Supporti multimediali per approfondire la pratica e le tecniche a casa. NUOVA PIATTAFORMA A DISPOSIZIONE con tantissimo materiale, video registrazioni dei corsi svolti in presenza e materiale per approfondire la pratica e la conoscenza.
​
Una pratica seppur nella conoscenza delle novità, che segue le motivazioni tradizionali:
la liberazione dalle sofferenze per tutti, attraverso la consapevolezza,
​per vivere con gioia la vita.

Riconoscimenti 
Da sempre la nostra scuola ha standard molto elevati, che richiedono un minimo di 300 ore per essere insegnanti fino a 600 ore per essere insegnanti completi.
​L'insegnante leader principale Edy Bampa ha ricevuto il riconoscimento personale a formare nuovi insegnanti da Grandi Maestri come Emy Blesio ed Amadio Bianchi.

Visto l'interesse per i riconoscimenti Yoga Alliance, la scuola si è certificata anche con questa federazione in tutti i suoi programmi: yoga teacher training 200 RYS, advanced yoga teacher training 300 RYS e formazione continua YACEP.
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-Scuola riconosciuta dalla Confederazione Ufficiale Italiana di Yoga CUIDY 300 e 600 ore;
-Recognized by World Movement for Yoga and Ayurveda, World Community of Indian Culture and Traditional Disciplines, European Yoga Federation, International Yog Confederation.
- Yoga Alliance USA 200 e 300 ore per un totale di 500 ore formative.
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Scuola riconosciuta da Yoga Alliance RYS200
Prova del riconoscimento a questo link
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Scuola riconosciuta da Yoga Alliance RYS300
Prova del riconoscimento a questo LINK
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 Programma formativo

OGNI ANNO E' FREQUENTABILE SEPARATAMENTE - OGNI ANNO SONO PREVISTE UN NUMERO DI ORE IN PRESENZA, di NON CONTACT  e di MODULI EXTRA ELETTIVI PER OTTENERE LA CERTIFICAZIONE come segue:

1° anno 135 ore = 125 h contact  + 10 h non contact-> attestato di frequenza a richiesta
2° anno 165 ore= 125 h contact  + 10 h non contact  + 30 ore elettive -> Certificato di insegnante yoga 300h CUIDY e 200h RYT Yoga Alliance
3° anno 300 ore= 190 h contact + 30 h non contact + 80 ore elettive -> Diploma di Insegnante yoga completo 600h CUIDY, e 300 ore RYT come advanced training Yoga Alliance.

Terminologia:
h contact = numero di ore in presenza faccia a faccia.
h non contact= numero di ore personali per svolgere i progetti e le attività assegnate, possono essere corsi da vedere o ascoltare on-line o compiti da fare a casa.
ore elettive= numero di ore in presenza faccia a faccia al di fuori della formazione, da scegliere in base alle proprie propensioni, ma  eleggibili come tali dalla Scuola. I moduli elettivi possono essere workshop, percorsi, master, o rifare parte della formazione insegnanti yoga dinamico, a scelta dell'allievo e concorrono al monte ore formativo, possono essere:
- dei corsi pratici di approfondimento.
- dei corsi di studio e filosofia o meditazione.
- delle specializzazioni.
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Prossimi moduli elettivi:
RI-FREQUENTARE i moduli del 1° o 2°o 3° anno sono considerati moduli elettivi.
~ *YACEP -The art of adjustments con Edy - 10 h formative - 28-29 maggio 2023 VEDI
~ Ritiro "Il potere delle emozioni" in Toscana 17-20 maggio 2023 - 15 ore elettive VEDI
~ Mantra chanting con Nitya e Ninad - 5 ore elettive ad incontro. VEDI
~ Massaggio ayurvedico con Swami Amadio Bianchi - 50 ore elettive - VEDI
​~  ASANA LAB con Gabriele Musetti - 10 h formative VEDI
~  Ritiro yoga e mantra con Edy e Nitya e ninad yoga mantra chanting - 19 ore formative- 7-10 dicembre 2023
~ Yoga ormonale e Restorative per la menopausa con Lucia Vimercati - 6 ore formative TBD
~  "Universal Principle of Adjustments in Anusara Yoga " con Alessandra di Prampero - 10 h formative TBD

TESTIMONIANZE
..QUALCHE MOMENTO DEI CORSI PASSATI IMMORTALATO DA UNO SCATTO ...
Video con gli allievi secondo del triennio 2015-2018
Intervista al volo agli allievi appena termianto il ritiro 1° anno 2021
Messaggi spontanei
​"Un percorso Yoga con Edy è un esperienza indescrivibile. Tanti momenti pieni di sorrisi, calma, pace interiore, forza e stabilità. Ci si sente in buone mani. Edy ha una grande capacità di farti sentire in equilibrio💖" Susanne 2022 

"Buongiorno a tutte/i
Vorrei ringraziare qui in questo spazio di amore gli insegnamenti di Edy che ha donato a noi che abbiamo cominciato il primo anno di formazione insegnanti..
grazie di cuore Edy per essere parte del mio cammino , della mia pratica e della mia vita❤️"
Viviana​ già insegnante 500h Sivananda ed ora allieva Yoga dinamico Teacher training - anno 2021

Lettera spontanea di una allieva ai futuri allievi- Luglio 2020 da Facebook:
Barbara Recanati De Stefano Mi sono diplomata alla scuola di Edy Bampa e confermo.. cogli il cambiamento..!
se ti stai facendo domande sul senso della tua vita, su cio' che veramente ti rende felice, su come pensi di poter apportare qualcosa attorno a te, questo corso ti aiuterà.. a saperti leggere dentro, a guardare con occhi diversi ogni esperienza, a connetterti con quello che realmente sei, aldila di cio' che fai..
La mia vita è stata completamente trasformata.. lo sono anchio.. e ora aiuto altri a farlo..
Non sara'sempre facile, ma anche questo è scuola di vita!
Buon percorso!!
Diplomata 600h Yoga Dinamico nel 2018
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Per informazioni chiedere un appuntamento a:
YOGA DINAMICO e NATURAL WELLNESS

Via Luganetto 4, 6962 Viganello - Lugano

 www.yogadinamico.ch        Tel 076-756 01 74       Infoyogadinamico@gmail.com
I Maestri ed Insegnanti che collaborano nella formazione
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AMADIO BIANCHI  Swami riconosciuto internazionalmente sostiene e promuove la formazione in questa scuola
Puo' essere considerato il papà di questa formazione, ha sostenuto ed esortato Edy in questo percorso, partecipa attivamente alla formazione portando la sua luce di conoscenza.
Swami Suryananda Saraswati (Yogacarya Amadio Bianchi), Presidente World Movement for Yoga, Presidente European Yoga Federation, Vicepresidente della International Yog Federation di New Delhi e molte altre cariche a livello internazionale. Partecipa a congressi in tutto il mondo ed insegna yoga, ayurveda e spiritualità.
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Emy Blesio Pandit riconosciuta internazionalmente sostiene e promuove la formazione 
Insegnante di  Edy alla quale ha conferito l'autorizzazione a formare nuovi insegnanti.

Mahamandaleshwar Pandit Yogacharini Swami Gayatri Devi ha un’esperienza che inizia dal 1965. Risiede a Milano dove dirige una scuola di Yoga Paripurna, Suryanagara-Ashram. Ambasciatrice per la Pace UPF (riconosciuta ONU), è Presidente dell'International Yog Confederation, Delhi, India, della The World Community of I.C.&T.D. e della C.U.I.D.Y. 
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SILVIA NICODANO assistente del Grande Maestro David Frawley collabora in diverse formazioni insegnanti. Ha un dipoloma in Yoga terapia IAYT oltre che diploma RYT500. Consulente Ayurvedico con diploma AIVS di David Frawley. Il suo approccio allo yoga è influenzato dalla yoga terapia integrata creata da Joseph Le Page e dalla conoscenza dai Mantra, appresa da Pundit Vamadeva Shastri e Yogini Shambhaviji Devi, i suoi attuali maestri. 
Nella formazione si occupa di mudra, mantra e yoga ad approccio ayurvedico.
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FEDERICA LAMPERINI

Insegnate di Lingue straniere e di Yoga con formazione triennale Iyengar e molteplici corsi di approfondimento e specializzazione. Co-insegnante nella formazione yoga, appassionata di filosofia e con specializzazione yoga bimbi.
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Emauela Ferrari

dottore in Medicia e Chirurgia e specializzazione in fisiatria.
Insegnante di yoga Hari Om e medico ayurvedico conseguito presso la scuola Ayurvedic Point Italiana.
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Anna Vergendo

naturopata e specializzata in Terapie energetiche Egizio Essene.
..QUALCHE MOMENTO DEI CORSI PASSATI IMMORTALATO DA UNO SCATTO ...
Anno 2021 gennaio-giugno OpenAir
Ci siamo anche divertiti con questo video simpatico. 2021
Terzo anno 2019-2020 yoga terapia, yoga bimbi, yoga per tipologie ayurvediche, la gioia da dentro and more con tanti ospiti 
secondo anno 2018-2019 energie sottili
un nuovo inizio una nuova classe gioiosa e vivace all'arrivo di Amadio febbraio 2018
Archi e Sri Yantra con grande concentrazione per il terzo anno febbraio 2018
Ritiro secondo anno al Borzo ZEN i 5 sensi ed i 5 Elementi
Holi Flower festa dei colori e della gioia e Puja per le allieve della formazione Tenuta da Emy Belsio e collaborato con Edy Bampa.
qualche momento durante le lezioni
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RITIRO DI PURIFICAZIONE INTENSA per Allievi della Formazione Insegnanti
​INCLUSO NEL PRIMO ANNO DI FORMAZIONE
13-16 MAGGIO 2016 Convento dei cappuccini di Faido

Apprendere e praticare i Kriya e le tecniche di purificazione 
Apprendere il Shatkarma e studiare i testi sacri in merito alla purificazione
Approfondimento di Cucina ed Alimentazione Ayurvedica e Fuoco digestivo

Con insegnanti yoga Edy, Federica e Silvia
Con cuoco ayurvedico Chef Didier
Con esperti di ayurveda Marina, Kaja e Silvia
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Orari di segreteria del Centro Yoga dinamico
lunedi' 18:00-20:00;
martedi' 18:00-19:30,
mercoledì 18:00-19:00;
​giovedì 18:00-20:00;
Oppure trovi gli insegnanti prima e dopo lezione o puoi chiedere un appuntamento.
Siamo sempre disponibili a rispondere alle email e what's up.

Associazione Yoga Dinamico e Natural Wellness - Via Luganetto 4, 6962 Viganello - Lugano
Email infoyogadinamico@gmail.com - Tel 076-756 01 74