Lo yoga mi ha aiutata a superare un periodo difficile della mia vita, ha cambiato in positivo il mio modo di approcciarmi al prossimo ed alla vita e ha definito la mia personalità.
Considero lo yoga un mezzo per equilibrare ed armonizzare il corpo, la mente e le emozioni che mi aiuta ad affrontare ciò che mi circonda con consapevolezza e serenità.
 
“Lo yoga non può fornire una cura per la vita ma presenta un metodo efficace per affontrala.”
Questa definizione dello yoga data da Swami Satyananda Sarasvati la sento profondamente mia ed è ciò che vorrei trasmettere con l’insegnamento.
 
Laura

​Laura ha frequentato i 3 anni della Scuola per insegnante Yoga di Yoga Dinamico raggiungendo 500 ore.

---