COSA AVERE: - un luogo confortevole, silenzionso, pulito, spazioso per poter stendere il proprio tappettino e poter praticare in serenità; - un computer con telecamera è l'deale oppure un ipad o un telefonino. Piu' è piccolo lo schermo piu' sarà difficile vedere l'insegnante. - opzionale se possibile attaccare il computer alla tv con un cavo solitamente HDMI per avere uno schemo piu' grande. - chiedere conferma se alla lezione è sufficiente un tappettino o servono blocchi, cinghie, coperte o altro. - posizionare il coputer in alto e sufficientemente distante per poter visualizzare l'intera vsotra figura durante la pratica. - opzionale avere una webcam esterna, consigliamo una Logitech, permette di vedervi e sentirvi in modo migliore. - avere una rete internet a cui collegare il computer o ipad o avere un telefono con rete internet.
COSA FARE: - una volta iscritti alla lezione dal calendario on-line di YOGA DINAMICO e NATURAL WELLNESS si riceve una email di conferma ed il giorno prima una email di promemoria, in entrambe le email in fondo c'è un link, un codice ed una password. - la prima volta consigliamo di fare click sul link che permette l'accesso diretto alla riunione. Verrà richiesto di scaricare l'applicazione ZOOM accettare ed installarla. FARE QUESTA INSTALLAZIONE PER TEMPO. Se si ha dimestichezza tecnica si puo' anche scaricare da qui. - si puo' accedere alla riunione anche facendo click su "Entra in una riunione" o "Join meeting" e poi inserire il codice e successivamente la password. - la prima domanda all'entrata è l'attivazione dell'audio. Sia che siate con computer, ipad che telefonino accettate la proposta, altrimenti poi non si potrà sentire la vostra voce. Con alcuni telefoninni se questa accettazione non viene fatta all'inizio non è piu' possibile attivarla successivamente, bisogna uscire dall'applicazione zoom e riaprire di nuovo la riunione. - uno volta entrati si potrà accedere alla sala d'attesa se la riunione non è ancora iniziata, o direttamente alal riunione in cui vi accoglie l'insegnante. - Sotto vi mettiamo alcune immagini informative relative alla regolazione dell'audio, del video utilizzando un computer.
SIAMO A DISPOSIZIONE PER AIUTARVI A SEGUIRE AL MEGLIO LA LEZIONE, POTETE TELEFONARE AL CENTRO YOGA AL TEL. 076-756 01 74 CI VEDIAMO ON-LINE
