Yoga Dinamico e Natural Wellness
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Viaggio tra le culture

Conoscere altre culture apre la mente a nuovi modi di pensare, a nuovi schemi,
fa realizzare cio' che è superfluo e cio' che è l'essenza, rende saggi e fa espandere l'anima!
Quest'anno a Yoga Dinamico proponiamo una serie di incontri, alcuni leggiadri, altri profondi, per conoscere le cuture millenarie di questo meraviglioso mondo.
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CALENDARIO
Sabato 23 SETTEMBRE 2017
​ore 18:00-19:30
Domenica 8 OTTOBRE 2017
​ore 17:00-18:30
Domenica 12 NOVEMBRE ore 17:00
Domenica 3 Dicembre ore 17:00
Lunedi' 4 Dicembre ore 20:30-22:30
Percorso di 4 incontri
​I mercoledi' 7-14-21-28 di Marzo ore 19:30-21:30
Whorkshop sabato 21 aprile 2018
ore 10:00-13:00


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SERATA TIBETANA
​Il paese della spiritualità.
- foto, video, racconti del viaggio al monte sacro Kailash in Tibet . 
Con Edy e Alessio
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Offerta del tea tibetano.
​GRATUITA
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SERATA GIAPPONESE
Il paese della gentilezza.
- la cerimonia del Tea e racconti sulla cultura giapponese.
​Con Keiko

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Offerta del tea giapponese. 
​CONTRIBUTO 12 chf

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SERATA RUSSA
Terra dai mille colori: Foto racconti e poesie del mondo tra Oriente ed Occidente. 
Con Federica
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Offerta dei pasticcini e del te russo dagli insegnati ed allievi russi.
​GRATUITO

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SERATA EGIZIANA
Alla ricerca del Se'
a passi di danza
Con Samah Gayed di OneDance

CONTRIBUTO 13 chf​

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MEDITAZIONE CON IL TAMBURO AZTECO

La cultura curandera della tradizione Azteca-Mexicana attraverso la luce di Ollinatl Contrara ci farà fare un viaggio meditativo.
​VEDI DETTAGLI SOTTO

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Introduzione al Bhuddismo:
le 4 Nobili Verità.
4 Incontri con Mike ad offerta libera

Attraverso lo studio del Bhuddismo coltiviamo la mente alla pace, alla compassione, alla comprensione della realtà.

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Alla scoperta della cultura millenaria Shaolin
con Walter Gjergja

​Dalla meditazione all'energia del movimento.
Contributo 100 chf



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Viaggio nella millenaria cultura e pratica Shaolin
Dalla meditazione all'energia del movimento
Workshop sabato 21 Aprile ore 10:00-13:00
Costo 100 chf massimo 15 partecipanti

Una speciale introduzione alla millenaria cultura e pratica Shaolin
per corpo - mente - spirito, spaziando dalla calma della meditazione e
filosofia Chan (Zen) alla flessibilità ed equilibrio del Tongzigong
(Yoga Shaolin) alla dinamicità ed energia dei movimenti marziali (Gong
Fu). Un percorso per il miglioramento di se stessi e la
massimizzazione di performance, resilienza, salubrità e serenità.

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INTRODUZIONE AL BUDDHISMO con Mike
Mike esce a fine Febbraio da un lungo ritiro durato dei mesi. Recentemente ha trascorso due anni in India. E' laureato a Lugano in Filosofia con un Master in scienze delle religioni. 

Edy: " Ci siamo incontrati molti anni fa agli incontri di studio ed iniziazione sul Buddhismo Tibetano del Centro buddhista Thupten Changchup Ling della tradizione Sakya di Arosio (http://www.buddhismo-sakya.com/​). Da quando ho aperto il Centro Yoga Dinamico ,vorrei portare queste profonde conoscenze ed allenamento della mente, alla compassione ed alla pace, a tutti. "

E' quindi con grande attesa e grande onore che Mike si è reso disponibile per accompangarci in questo viaggio: 
I mercoledi' 7-14-21-28 di Marzo ore 19:30-21:30

Prenotazione gradita via email infoyogadinamico@gmail.com o tel 076-756 01 74 oppure dal calendario on line sezione Eventi.

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Mike Bortolotti, 1977, nato e cresciuto in Ticino, studia e pratica buddhismo tibetano dal 2000. Dopo aver incontrato il buddhismo in Nepal, dove ha seguito corsi e ritiri in alcuni monasteri, incontra il suo Maestro, Ven. Kenchen Sherab Amipa, in Ticino. Ha ricevuto diversi insegnamenti e trasmissioni da vari maestri tibetani. In particolare, da S.S. Sakya Trizin, ha ricevuto il Lamdre, il ciclo esteso di Vajrayogini e altre trasmissioni, completando di conseguenza diversi ritiri di base di meditazione legati alle principali pratiche vajrayana della scuola Sakya. Ha trascorso due anni in India e nelle regioni himalayane, dove ha potuto approfondire la sua conoscenza del buddhismo e visitare vari luoghi di pellegrinaggio. Ha conseguito un Bachelor in filosofia applicata ed un Master in scienze delle religioni presso l’università di Lugano.
http://www.buddhismo-sakya.com/​


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SERATA EGIZIANA
Alla ricerca del sè, a passi di danza
Con Samah Gayed
Domenica 3 Dicembre Ore 17:00 massimo 19:00
Racconti di un percorso spirituale, danza spirituale,

Te' e dolcetti Egiziani
Contributo 13 chf per Associazione OneDance per aiuti alle donne Egiziane in difficoltà

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MEDITAZIONE AL RITMO DEL TAMBURO - LA LUNA PIENA 
Presso il centro: YOGA Dinamico Lugano

Serata di meditazione e di purificazione in connessione con la terra. 

Grazie al ritmo dei tamburi si entrerà in una introspezione e contemplazione interiore, sostenendo la visione rivolta verso gli obiettivi da perseguire in questo nuovo ciclo gregoriano.

L’ascolto attivo delle risonanze comunicative degli strumenti di origine e ispirazione antica provoca un esperienza nelle originarie memorie psico-emozionali profonde dell'individuo, permettendo il collegamento all'intuito ed alle risorse interiori per le nuove scelte consapevoli da intraprendere.

L’utilizzo dei tamburi e' traccia indelebile nella memoria genealogica degli esseri umani ed ha lasciato impronte profonde nelle memorie più nascoste, l’eredità del nostro passato infatti sono proprio le esperienze ed emozioni che hanno esperimentato i nostri avi; le loro scoperte attraverso le ricerca con diversi elementi della natura hanno favorito la comprensione verso l’ambiente e lo sviluppo del pensiero sempre in movimento ciclico..movimento cosmico... danza all'universo. 

Una serata di meditazione accompagnata dalla risonanza di diversi elementi naturali, strumenti musicali, tamburi e canti di ispirazione precolombiana messicana (cultura Azteca-Mexica). Sarai inondato dal suono antico del tamburo che si radica profondamente nell’essere e giunge al cuore con semplicità, in unione all’energia degli elementi e alla tua essenza più profonda.

Risveglio di memoria di un’ antica umanità che continua nelle vibrazioni e nelle ispirazioni di nuova luce d’estate. Una benedizione alla Vita che amplificherà lo stato di profondo benessere, di energia personale e creatività.
Conduce la meditazione Ollinatl Contreras, musicoterapeuta, danzatore tradizionale azteco e divulgatore della filosofia e spiritualità Azteca
Contributo 30 chf
Indirizzo: Via chiosso 15 Lugano
www.yogadinamico.ch

Info e prenotazioni: 
infoyogadinamico@gmail.com

Foto gallery degli eventi

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Orari di segreteria
lunedi' 10:30-11:30 e 18:00-20:00;
martedi' 18:00-19:30,
mercoledì 18:00-19:00;
​giovedì 18:00-20:00;

Oppure trovi gli insegnanti prima e dopo lezione o puoi chiedere un appuntamento.
Siamo sempre disponibili a rispondere alle email e what's up.


Associazione Yoga Dinamico e Natural Wellness - Via Luganetto 4, 6962 Viganello - Lugano
Email infoyogadinamico@gmail.com - Tel 076-756 01 74

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YOGA Dinamico Lugano